fbpx

Mikä ruokavalio takaa parhaimmat tulokset?

Vähähiilihydraattinen ruokavalio? Karppaus? Mikä on parhain vaihtoehto? Ruokavaliosi ei tarvitse olla täydellinen. Pääasia, että ruokavaliosi on 80% kunnossa niin olet oikealla suunnalla. Mikään ruokavalio ei ole jokaiselle maailman ihmisille sopiva. Onkin tärkeä...